据估计，全世界每三秒钟就会发生一起骨质疏松性骨折；50岁以上人群中，1/3的女性和1/5的男性会遭遇骨折。由于这个病症没有前期的明显症状，很容易被忽视，一度成为中老年人的“噩梦”。目前，世界卫生组织已将骨质疏松症与糖尿病、心血管病一起列为危害中老年人健康的三大杀手。

骨质疏松症的危害

先是颈部、肩部、腰部和腿部疼痛，驼背、身高降低。骨质的密度和骨量下降，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。

骨密度检查的重要性

重骨密度是反映骨质量与骨骼强度的重要指标，是反映骨质疏松程度、预测骨折危险性的重要依据，是人体健康水平的重要组成部分。骨密度低于同龄人平均范围即骨质疏松(OP)。

男性在50岁前、女性绝经前是人生的中壮年阶段，此年龄段人体骨代谢处于骨量上升期与骨代谢相对平衡期。如果发生骨密度低于同龄人平均范围的情况，应查找病因给予积极防治，使骨量保持在正常水平，预防骨密度低于同龄人平均范围状况的发生。

目前市场上骨密度仪有多种，医学影像科目前有两种测骨密度方法。一种是定量CT(QCT)。QCT是在CT设备上，应用已知密度的体模和相应的测量分析软件测量骨密度方法，一次CT腰椎平扫即可，无需重复扫描。

另一种就是双光子X线能量骨密度测定仪。双光子X线能量骨密度测定仪（简称DXA），是国际卫生组织采用的骨密度金标准。一般认为，女性应在绝经前期（45岁左右），男性在50岁左右，应到医院做初始骨密度测定。老年人应每年或两年检测一次骨密度。骨质疏松症的诊断标准

世界卫生组织（WHO）根据骨密度水平的测量结果（BMD）与健康年轻人数据两者之间的标准差（SD），定出以下4项指标：

1.正常：骨密度在年轻人平均值的1SD内（+1～-1SD）；

2.低骨密度（骨量低）：骨密度低于年轻人平均值1～2.5SD（-1～-2.5SD）；

3.骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD（低于-2.5SD）；

4.严重骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD，伴有一处或多发骨质疏松性骨折。

预防骨质疏松，应从年轻时抓起，从早开始补钙及预防钙的流失，保持良好的生活习惯、多运动、合理饮食、适当晒晒太阳。这个冷知识您get到了吗？